Terwijl ik eigenlijk een heel ander blog aan het schrijven was, ontving ik een mailtje en één zin daaruit raakte me: We are not supposed to just talk and teach about wholehearted living. We are supposed to live it. Die zin zette me aan het denken. Zeker...

Afgelopen zaterdag stond ik in de krant. Of beter: er stond een interview met mij in de krant. Wow, wat heeft Irene Stad helder verwoord waar het om gaat in mijn leven en in mijn werk. Het is echt een supermooi verhaal geworden waarin je...

Nog maar een paar dagen en het is 2017. Ik kan het eigenlijk niet geloven, ik herinner me als de dag van gisteren dat het 2016 werd...

Je gaat op reis en staat op het punt om te vliegen naar een fantastische bestemming. Voordat je aan boord gaat moet je nog inchecken. Je kunt kiezen of je het thuis doet of pas op het vliegveld, maar zonder inchecken zul je je bestemming...

  Hoe goed zorg jij voor jezelf? Doe jij aan self-care? Belangrijke vraag, helemaal niet zo makkelijk om daar antwoord op te geven. Wat is het voor jou, goed voor jezelf zorgen?

In mijn vorige blog vertelde ik je over mijn smak op de grond vanaf een hoge paardenrug. Achteraf bekeken heeft me dat eigenlijk alleen maar mooie dingen opgeleverd. Het heeft me doen beseffen hoe groot mijn droom is om voor heel veel vrouwen de katalysator te zijn naar...